Self-care – mit guten Vorsätzen ins neue Jahr

Es ist der Klassiker schlechthin, sich zum Jahreswechsel einen guten Vorsatz zu überlegen. Doch, so wie der Schnee, der gerade vor unserer Haustür liegt bald wieder schmelzen wird, schmelzen gute Vorsätze im Trubel des Alltags schneller dahin als wir bis drei zählen können. Warum ist das so und was können wir besser machen? Trefft eine […]